Are you navigating changes like hot flashes, trouble sleeping, mood swings, or other menopause symptoms? You’re not alone. VA is here to help. Embracing Menopause and Feeling Your Best with Help from VA is a short, 3-minute video designed for women Veterans who are approaching or experiencing menopause. With the average age of women Veterans in VA care being around 51, the same average age menopause begins, this video walks you through what menopause is, how symptoms can affect your daily life, and most importantly, how VA can support you. From hormone and non-hormone medications to vaginal therapies, acupuncture, pelvic physical therapy, and even cognitive behavioral therapy for sleep and mood changes, VA offers care tailored to your needs. We also understand that menopause can affect mental health, especially for Veterans with a history of PTSD. Menopause is personal, and so is your VA health care. Watch this video to learn how you can manage symptoms and feel more like yourself again, with a care plan built around you. #womenveterans #MenopauseSupport #VAHealthCare .

¿Estás experimentando cambios como sofocos, dificultad para dormir, cambios de humor u otros síntomas de la menopausia? No estás sola.. El Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) está aquí para ayudarte. Aceptando la Menopausia y Sintiéndote Mejor con la Ayuda del VA es un video corto de 3 minutos diseñado para mujeres veteranas que se acercan a la menopausia o la están experimentando. Dado que la edad promedio de las mujeres veteranas bajo el cuidado del VA es de alrededor de 51 años, la misma edad promedio en que comienza la menopausia, este video te explica qué es la menopausia, cómo los síntomas pueden afectar tu vida diaria y, lo más importante, cómo el VA puede apoyarte..